Mais importante do que nunca, a atividade física deve ser realizada dentro de casa.

Além dos benefícios já conhecidos, a atividade física leve e moderada faz bem à imunidade e à saúd e mental.

Continue agitando suas redes sociais com o #euagitei postando vídeos e fotos de atividade física.

E não esqueça-se:

Quarenta Sim! Sedentarismo Não!

E que Todo Passo Conta