Envelhecimento, atividade física e saúde

Artigo publicado no Boletim do Instituto de Saúde, 2009. Escrito por Sandra Marcela Mahecha Matsudo


A atividade física regular tem um papel fundamental na prevenção e controle das doenças crônicas não transmissíveis, melhor mobilidade, capacidades funcionais e qualidade de vida durante  envelhecimento.

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