Pílula do Saber #7 | O Sono e a importância na Obesidade e na Saúde Cardiovascular
Dr. Victor Matsudo falado sobre a importância do sono como uma variável importante na saúde e na qualidade de vida.
Dr. Victor Matsudo falado sobre a importância do sono como uma variável importante na saúde e na qualidade de vida.
Dr. Victor Matsudo, apresenta estudo de Taiwan com mais de 18.000 indivíduos, esclarecendo quais os melhores exercícios para influenciar a genética na perda de peso.
Novo estudo revela o número de passos máximos que paramos de ter benefícios
Dr. Victor Matsudo fala sobre recente estudo publicado por grupo chileno.
Recente estudo publicado na Inglaterra, analisou a rotina de atividade física de pessoas que tem cachorro e quem não tem. Confira o novo programa com o Dr. Victor Matsudo.
Resultado de novo estudo que releve o benefício de dividir a atividade física em 2 sessões
Pílulas do Saber - Nesta edição Dr. Victor Matsudo apresenta um estudo recém publicado bastante interessante, relacionando obesidade e o prejuízo cognitivo.
