Data
25-05-2024 10h às 16h
Público
Para Profissionais e Acadêmicos de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Nutrição, Psicologia e profissionais que trabalham com atividade física e saúde.
Local
USCS - Universidade Municipal de São Caetano do Sul Prédio da Unidade Centro na Rua Santo Antônio, 50 Centro - SCS Ao lado da Estação CPTM de São Caetano do Sul
Com o avançar da idade, os danos causados pelo processo do envelhecimento são irreversíveis, progressivos e de soma gradativa das diminuições de vários segmentos atribuídos à Capacidade Funcional (CF) e à autonomia do ser humano.

Nesse período contínuo de transformações biológicas, o corpo humano sofre perdas as quais alteram os níveis de massa muscular e da capacidade funcional contrátil, acarretando a diminuição da agilidade, da coordenação motora, da mobilidade articular, da flexibilidade e do equilíbrio. Além dessas mudanças, há modificações também no estado psicológico e social que somadas com as anteriores aumentam a susceptibilidade do idoso a doenças crônicas degenerativas e à dependência de terceiros. Para atender essas transformações decorrentes do processo de envelhecimento, é importante a realização de testes de avaliação funcional, a fim de traçar melhores estratégias e criar programas e métodos que otimizem as respostas frente às deficiências identificadas pelo envelhecimento, pode-se balizar as intervenções direcionadas a essa população, tornando-se, assim, um ponto fundamental para determinação do risco de dependência futura, de complicação ou de instauração das doenças crônicas, de probabilidade de quedas e de índices de morbidade e de mortalidade.

Vamos organizar a apresentação da seguinte maneira: Primeiro a exposição sobre avaliação física que se dá por meio da avaliação da aptidão física e da capacidade funcional: variáveis antropométricas, neuromotoras e metabólicas. Seguido das variáveis de Capacidade Funcional (CF): mobilidade, equilíbrio e velocidade de andar. Por fim, serão apresentadas a avaliação cognitiva e psicossociais.

Avaliação das Variáveis Antropométricas
Será composta por métodos duplamente indiretos: antropometria.

Avaliação das Variáveis Neuromotoras
As variáveis serão compostas pelas seguintes mensurações: força muscular (membros superiores e membros inferiores), flexibilidade, tempo de reação e agilidade.

Avaliação Metabólica
Através de um teste de desempenho funcional que permite medir endurance aeróbica.

Bateria de Teste de Atividades da Vida Diária
Funções de Andar e Mobilidade

Medidas e Teste

  • Dobras cutâneas e circunferências
  • Peso, Estatura e altura tronco-cefálico
  • Flexão de braço e velocidade de laventar da cadeira
  • Flexibilidade e dinamometria
  • Equilibrio e velocidade de andar
  • Agilidade no cone e Shuttle Run
  • Impulsão Vertical
  • STEP 2min

Programa do Curso

  • Aspectos Gerais do Envelhecimento
  • Classificação dos aspectos físicos e funcionais de idosos e orientações para prescrição de programas de exercício
  • Avaliação Antropométrica /Avaliação Funcional do idoso
  • Avaliação Neuromotora / Avaliação Metabólica
  • Avaliação objetiva e subjetiva do Nível de Atividade Física

Com o Livro Avaliação do Idoso – Física e Funcional

É um guia prático e didático, contendo uma bateria de testes para avaliação física, funcional, nutricional, cognitiva, postural, psico-social e do nível de atividade física, facilmente aplicáveis nas condições de trabalho dos profissionais da área. Elaborado por pesquisadores especialistas na área, o livro contém a padronização completa dos principais testes de avaliação física, incluindo as variáveis antropométricas, neuromotoras e capacidade funcional, aspectos psico-sociais, de postura, risco de quedas, além de avaliação do consumo alimentar que estão descritos de forma bastante clara e se adaptam às necessidades da população da terceira idade. O Livro constitui um importante instrumento pedagógico para professores universitários, professores de academias e outros profissionais das ciências do esporte que trabalham com a população da maior idade.

Quant. páginas: 261

Com o Livro Envelhecimento, exercício e saúde

Para compartilhar com os profissionais os conhecimentos e a experiência acumulada de mais de 20 anos de pesquisa na área de Envelhecimento e Atividade Física do CELAFISCS e a coordenação do Projeto Longitudinal de Envelhecimento e Aptidão Física de São Caetano do Sul e do projeto de Intervenção de Atividade Física em Instituições de Longa Permanência para Idosos, esta publicação reúne em mais de 300 páginas a fundamentação científica e teórica e os guias práticos para prescrição e orientação de atividades e exercícios físicos durante o processo de envelhecimento. Os conteúdos incluem a descrição dos aspectos das mudanças na aptidão física, saúde mental e condicionamento físico relacionados ao processo de envelhecimento e a prescrição da atividade física com atenção especial às condições de Doença de Parkinson, Doença de Alzheimer, Câncer, Quedas e Osteoporose. Um capítulo especial foi destinado a descrever todos os procedimentos de atendimento de Primeiros Socorros para atender as principais emergências nesta população Os programas de atividade físicas e exercícios , elaborados com base na experiência prática de profissionais especializados na área, estão apresentados com fotos ilustrativas e descrição dos critérios de prescrição para cada uma das variáveis da aptidão física e capacidade funcional para atender sedentários, alunos de academias e de Personal e para moradores de instituições de longa permanência para idosos..

Quant. páginas: 307

Apresentado por:

Dr. Victor Matsudo

Presidente e Coordenador Científico do CELAFISCS

8 Cursos

Prof. João Pedro da Silva Junior

Diretor Executivo, Mobilização e Orientador do CELAFISCS

10 Cursos

Prof. Rafael Mancini

Secretário, Primeiro Tesoureiro e Orientador no CELAFISCS

6 Cursos
Horário de atendimento:
seg a sex | 8h00 as 17h30

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