A postura corporal equilibrada consiste no alinhamento do corpo com uma eficiência fisiológica e biomecânica, frequentemente considerada mais uma função estática do que algo relacionado ao movimento. O equilíbrio postural reduz o estresse e as sobrecargas exercidas no sistema neuromusculoesquelético, devido aos efeitos da gravidade.

A avaliação postural identifica desordens posturais baseando-se na observação dos três planos corporais podendo assim visar possíveis alterações musculoesqueléticas.

Público-alvo:

Profissionais da área da saúde, fisioterapeutas, educadores físicos, médicos, terapeutas ocupacionais e profissionais que trabalham com atividade física e saúde.

Programa:

Temas que serão abordados:

• O que é postura
• Alterações posturais
• Como avaliar a postura (Plano anterior, posterior e laterais)
• Prática avaliação postural
• Ferramentas para análise da postura

Professora:

Fisioterapeuta Carolina Gonzalez Beltran

• Graduação em Fisioterapia
• Pós graduação em andamento: Fisioterapia Esportiva e Ortopédica
• Coordenadora de Ensino CELAFISCS
•  Assessora Técnica Científica do Programa Agita São Paulo