A postura corporal equilibrada consiste no alinhamento do corpo com uma eficiência fisiológica e biomecânica, frequentemente considerada mais uma função estática do que algo relacionado ao movimento. O equilíbrio postural reduz o estresse e as sobrecargas exercidas no sistema neuromusculoesquelético, devido aos efeitos da gravidade.
A avaliação postural identifica desordens posturais baseando-se na observação dos três planos corporais podendo assim visar possíveis alterações musculoesqueléticas.
Público-alvo:
Profissionais da área da saúde, fisioterapeutas, educadores físicos, médicos, terapeutas ocupacionais e profissionais que trabalham com atividade física e saúde.
Programa:
Temas que serão abordados:
- O que é postura
- Alterações posturais
- Como avaliar a postura (Plano anterior, posterior e laterais)
- Prática avaliação postural
- Ferramentas para análise da postura
Professora:
Fisioterapeuta Carolina Gonzalez Beltran
- Graduação em Fisioterapia
- Pós graduação em andamento: Fisioterapia Esportiva e Ortopédica
- Coordenadora de Ensino CELAFISCS
- Assessora Técnica Científica do Programa Agita São Paulo