Atividade física e envelhecimento: aspectos epidemiológicos

Artigo publicado na Rev Bras Med Esporte vol.7 no.1 em 2001. Escrito por Sandra Mahecha MatsudoI,Victor Keihan Rodrigues Matsudo e Turíbio Leite Barros Neto


A relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente. Atualmente é praticamente um consenso entre os profissionais da área da saúde que a atividade física é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento. É o objetivo desta revisão estabelecer os principais fatores determinantes do nível de atividade física durante o envelhecimento e os benefícios do estilo de vida ativo na prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, na mortalidade e na manutenção da capacidade funcional durante esse processo.

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