Treinamento Esportivo e Resistido

É um método especializado de condicionamento que envol- ve o uso progressivo de uma gama de cargas resistivas e uma variedade de modalidades de treinamento designadas para melhorar a saúde e/ou o desempenho esportivo, com base na melhora da força muscular em suas diferentes manifestações.

R$25,00

Atividade física de fortalecimento muscular e mortalidade

R$25,00

Qual a melhor intensidade para o gasto energético em treino resistido

R$25,00

Treinamento intervalado e saúde cardiometabólica

Horário de atendimento:
seg a sex | 8h00 as 17h30

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