Adiposidade, força muscular e capacidade funcional em mulheres acima de 50 anos de idade

Artigo publicado na A Terceira Idade em 2014. Escrito por Rafael Benito Mancini, João Pedro da Silva Júnior, Sandra Marcela Mahecha Matsudo e Victor Keihan Rodrigues Matsudo. O objetivo do presente estudo é associar a adiposidade com a força muscular e a capacidade funcional em mulheres acima de 50 anos
de idade.

Durante o processo de envelhecimento ocorre a diminuição da força muscular, que está relacionada com a atrofia muscular, principalmente na diminuição de fibras musculares do tipo II. Foram avaliadas 155 mulheres com idades entre 50 e 88 anos (68,44+7,63 anos), participantes de aulas de ginástica aeróbica duas vezes na semana e pertencentes ao Projeto Longitudinal de Envelhecimento e Aptidão Física de São Caetano do Sul, desenvolvido pelo Celafiscs desde 1997. As variáveis antropométricas analisadas foram a massa corporal, o Índice de Massa Corporal (IMC), a adiposidade por meio da média de três dobras cutâneas (tríceps, subescapular e suprailíaca), a circunferência da cintura e a relação cintura-quadril. A força muscular pelo teste de preensão manual e pelo teste de impulsão horizontal, e a capacidade funcional pelos testes de equilíbrio estático, velocidade de levantar da cadeira, velocidade de andar, velocidade máxima de andar e a agilidade, propostos por Matsudo(2004). Para o teste de normalidade foi utilizado o teste de Kolmogorov Smirnov; a análise estatística utilizada para relacionar as variáveisde adiposidade com a força muscular e a capacidade funcional foi a correlação de Spearman; e o nível de significância adotado foi de p<0,05. Ao associar a adiposidade com a força muscular, foi encontrada associação significante entre massa corporal, IMC, adiposidade e circunferência da cintura com a dinamometria, porém de fraca magnitude e positiva. As mesmas variáveis se associaram com a impulsão vertical, porém de baixa magnitude e negativa. Quando associada a adiposidade com a capacidade funcional, foram encontradas associações significantes entre a massa corporal, o IMC e a circunferência da cintura com a agilidade, a velocidade de levantar da cadeira e o equilíbrio estático. A relação cintura e quadril não se associou com nenhuma variável. Houve associação entre as variáveis que indicam adiposidade com as variáveis de força muscular e capacidade funcional, porém associações de baixa e fraca magnitude.

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