Exercício aeróbico e gasto de energia
R$25,00
Duração
0h20min
Público
Profissionais e Acadêmicos de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Nutrição, Psicologia e profissionais que trabalham com atividade física e saúde.
Como já se sabe, o exercício aeróbico pode melhorar a capacidade cardiorrespiratória e aumentar o gasto de energia. Os treinamentos intervalados de alta intensidade (mais conhecido como HIIT) pode ser uma forma de aumentar o gasto de energia, porém esse gasto aumentado pode ocorrer em indivíduos com obesidade grave? Esse estudo apresentado em nossa atualização científica poderá a ajudar a responder esta pergunta.
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